❀ダイエット食事メニュー

「野菜嫌いの子供がいて、なかなかダイエットメニューが作れないです・・」 3歳・5歳・8歳・12歳の4人のお子様がいるお母さまからのご相談です。 2人目を出産した後から、太ってきた・・体重が戻らない・・とお聞きしました。